ABS

ABS MASÁŽ – anti blok systémová masáž

ABS masáž je souborem hmatů, které pomohou odstranit problémy především v křížové oblasti, v SI skloubení (kloub mezi křížovou kostí a kyčlí, ten bývá často zablokovaný a je příčinou bolestí v bederní oblasti páteře), dále lopatek a krční páteře.
Tato masáž dobře uvolňuje spasmy a napětí v oblasti celé páteře pomocí dobře zvolených ručních technik, najdeme v ní hmaty např. z klasické a havajské masáže.
ABS masáž uvolňuje zatuhlé svalstvo a to poměrně razantními technikami.

MYOFASCIÁLNÍ TECHNIKY

neboli techniky měkkých tkání. Tyto techniky věnují pozornost nejenom svalům, ale i kůži, podkoží a fasciím. Terapie uvolňuje a napomáhá relaxaci stažených svalů, zvyšuje cirkulaci krve, žilní a lymfatický tok a stimuluje reflex protažení fasciálních tkání, které dávají formu našim svalům a tělesným orgánům, tím tak předurčují jejich funkci. Olejová masáž většinou není schopna cíleně ovlivnit funkční poruchy v těchto vrstvách měkkých tkání. Pouze technikou „na sucho“ je možné ošetřit zvlášť jednotlivé vrstvy.

Hlavním cílem myofasciálních technik je tedy uspořádání napětí v měkkých tkáních a to tak, aby nedocházelo k tuhnutí a přetěžování bolestivých tělesných partií.

myofascialni
sportovni

SPORTOVNÍ A REKONDIČNÍ MASÁŽE

patří do kategorie klasických masáží.

Celková masáž je ideální pro obnovu a udržení tělesné kondice a pro sportovce jako regenerační procedura. Význam těchto masáží spočívá především v prevenci, v předcházení problémům s pohybovým aparátem.

MANUÁLNÍ LYMFATICKÁ MASÁŽ

Lymfatický systém je pro zdraví důležitý. Když je správně fungující, stimuluje imunitu, přispívá k odstraňování nadměrného množství vody v těle a čistí organizmus.

Tato technika umožňuje lymfatickému systému pracovat správně, stimuluje tok mízy, pomáhá obnově a posiluje mízní pumpy. Díky tomu se uvolňují odpadní látky metabolismu a další toxiny, takže se zbavíme otoků a kožních projevů celulitidy.

Jedná se o   jemnou nebolestivou metodu, kdy se masíruje kůže a podkoží ve směru toku lymfy, nikoli silným tlakem na svaly.

 

Účinky jsou:

  • posílení imunity
  • zmírnění otoků
  • odstranění únavy a pocitu těžkosti dolních končetin
  • odstranění celulitidy na dolních končetinách, horních končetinách, hýždích a břiše
  • zpevnění podkoží
  • normalizace metabolismu a detoxikace

 

Je tu však několik kontraindikací, kdy se masáž nedoporučuje  při (KONTRAINDIKACE)

  • akutních bakteriálních a virových infekcích
  • zeleném očním zákalu
  • žilních onemocněních
  • otocích způsobených onemocněním ledvin, jater nebo srdce
  • dosud neléčené nebo nedoléčené maligní nemoci
  • nejasných břišních obtížích
  • bronchiálním astmatu
  • hyperfunkci štítné žlázy
  • rizikovém těhotenství
  • bolestivé menstruaci
Woman receiving leg massage in spa salon, closeup
bylinna3

MASÁŽ BYLINNÝMI MĚŠCI

Tyto regenerační relaxační techniky pomocí tepla a bylinných olejů uvolňují napětí, zatuhlost svalů a zmírňují bolesti kloubů. Pomáhají tělesné i duševní kondici, regeneraci sil, pozitivně ovlivňují psychický stav člověka a odstraňují únavu.

Bylinné měšce ze směsi vybraných bylin uvolňují léčivé látky, které jsou pomocí masážní techniky vstřebávány do organismu, regenerují a léčí naše tělo.

Kdy tato masáž není žádoucí (KONTRAINDIKACE)

  • horečka, protože teplota těla se během terapie může zvýšit
  • infekční choroby, zhoubné nádory, hnisavá onemocnění
  • srdeční problémy, poruchy trávení, průjem
  • akutní onemocnění, extrémní únava, těhotenství

Maderoterapie WOOD THERAPY 

Co je Maderoterapiie

Madereoterapie je typ anticelulitidní terapie, prováděné pomocí speciálně navržených válečků ze dřeva. Terapie okamžitě stimuluje lymfatický systém rovnoměrnými a dynamickými  tahy v jednom směru k lymfatickým uzlinám. Těmito pohyby se aktivuje metabolismus a tělo začne přirozeně vylučovat přebytečnou tělesnou tekutinu a toxiny. Díky speciálním anatomickým dřevěným pomůckám terapeut vyvíjí intenzivní tlak na oblast postiženou celulitidou a „rozbíjí“ ji spolu s uloženým tukem a toxiny v těle.

 

Jak maderoterapie funguje

Tato technika je alternativou pro boj s celulitidou. Zahrnuje řadu pohybů, které se opakují s použitím různých anatomicky tvarovaných válečků. Masáž válečky pokožku zahřeje, prokrví, nastartuje lymfatický systém a nabourá tukové buňky. Lymfatický systém odplaví nahromaděné toxiny. Je důležitý dostatek tekutin.

Maderoterapie je nejúčinnější při odstranění celulitidy a tukových usazenin v oblasti nohou, hýždí a břich. Působí na změnu postavy tím, že stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, který odstraní přebytečnou tekutinu a ovlivňuje odbourání tukových buněk. Upravuje také trávící systém a zrychluje celý metabolismus.

 

Co můžete očekávat od maderoterapie?

  • redukce celulitidy
  • zpevnění kůže
  • tvarování těla
  • silná detoxikace
  • zrychlení metabolismu
  • zlepšení struktury pokožky
  • uvolnění svalstva

 

  • První výsledky jsou viditelné již po 5 procedurách
  • Doporučená kůra je 10 sezení (2x-3x týdně) a dále udržovat
  • Čas jedné masáže je 55 minut

 

Doporučení před a po masáži:

  • dostatek tekutin, dostatek pohybu, lehčí strava, omezit alkohol.

 

KONTRAINDIKACE:

Stejně jako v případech jiných masáží, i zde platí, že řešíte-li vážnější zdravotní potíže, měli byste vhodnost masáže konzultovat s lékařem.

 

Masáž se nedoporučuje v těchto případech

  • křečové žíly
  • kožní onemocnění
  • čerstvé rány
  • trombóza
  • akutní infekční onemocnění
  • probíhající zánět v těle
  • těhotenství, kojení
  • onkologická onemocnění
  • cukrovka
  • neléčený vysoký tlak nebo příliš nízký krevní tlak
  • lymfodemy
Maderoterapie
pripravky2

Masážní přípravky Tomfit

Masážní oleje patří dnes mezi nejoblíbenější všestranné prostředky. Používají se jak pro profesionální, tak i pro běžnou masáž. Mezi výhody těchto masážních prostředků patří dobrý skluz a využití pro dlouhodobé masáže.

Bio tělové a masážní oleje Saloos

Bio tělové a masážní oleje SALOOS® jsou harmonickou kombinací kvalitních rostlinných olejů lisovaných za studena a 100% přírodních esenciálních olejů. Objevte účinky blahodárných látek obsažených v rostlinách pro vaše tělo.

Aromatické masážní oleje obsahují nejvyšší možné množství aktivních látek z rostlin, které dokážou v maximální míře předat našemu tělu pro dokonalou relaxaci.